Pollo archivos — La Calle https://lacalle.media/tag/pollo/ En la dirección correcta Thu, 16 Feb 2023 15:24:41 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://lacalle.media/wp-content/uploads/2025/01/cropped-iso-redes-cuadrado-32x32.jpg Pollo archivos — La Calle https://lacalle.media/tag/pollo/ 32 32 Pollo y deporte, la dupla ganadora https://lacalle.media/pollo-y-deporte-la-dupla-ganadora/ Thu, 16 Feb 2023 15:24:40 +0000 https://lacalle.media/?p=83757 Sabemos ya que llevar una vida activa es muy importante para nuestra salud, pero un deportista profesional sabe que alimentarse correctamente antes y después del ejercicio es importante para su rendimiento. El secreto, si le podemos llamar así, de un deportista parte de tres ejes fundamentales: saber comer, descansar y divertirse en su trabajo. Sus […]

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]]> Sabemos ya que llevar una vida activa es muy importante para nuestra salud, pero un deportista profesional sabe que alimentarse correctamente antes y después del ejercicio es importante para su rendimiento.

El secreto, si le podemos llamar así, de un deportista parte de tres ejes fundamentales: saber comer, descansar y divertirse en su trabajo. Sus objetivos además de estar en el top 3 de su categoría será:

  1. Desarrollar velocidad y resistencia en su campo de juego
  2. Recuperarse en el menor tiempo posible de la fatiga o posibles lesiones
  3. Ayudar al hígado en su función metabólica de asimilación y depuración
  4. Mantener en óptimas condiciones su cerebro y sistema nervioso
  5. Alargar y rentabilizar su vida deportiva

La alimentación en un deportista profesional debe estar diseñada y planificada con el contenido calórico necesario que lo mantenga en su peso ideal y con los nutrientes necesarios para mantener su cuerpo en las mejores condiciones.

El pollo tiene múltiples beneficios en deportistas ya que contiene

  • Vitaminas del complejo B, esencial para ejercitarse con energía.
  • Ácidos grasos mono y poli insaturados, excelente para el buen funcionamiento del sistema nervioso, especialmente para el cerebro
  • Proteínas, que funcionan como anticuerpos para el sistema humano, su consumo ayuda a construir y regenerar los tejidos, especialmente los músculos que se desgastan al momento de ejercitarse

Es importante recalcar que los deportistas deben tener una dieta que incluya, carbohidratos, frutas y verduras; además de agua para mantener el cuerpo hidratado.

Come rico, come sano, come pollo
#ListoElPollo
#ConsúmeloSinMiedo

Fuente: CONAVE

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]]> Si el mundial fuese de productores de pollo, ¿clasificaría Ecuador? https://lacalle.media/si-el-mundial-fuese-de-productores-de-pollo-clasificaria-ecuador/ Mon, 14 Nov 2022 21:11:51 +0000 https://lacalle.media/?p=79476 Quito, 14 nov (2022). – El mundial de Qatar, al que asistirán 32 selecciones de distintos países del mundo, es la fase final de todo un proceso eliminatorio en el que compitieron 206 equipos que jugaron entre sí desde 2019 hasta 2022. Sin duda fue un largo recorrido el que debieron transitar los diferentes seleccionados hasta […]

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]]> Quito, 14 nov (2022). – El mundial de Qatar, al que asistirán 32 selecciones de distintos países del mundo, es la fase final de todo un proceso eliminatorio en el que compitieron 206 equipos que jugaron entre sí desde 2019 hasta 2022. Sin duda fue un largo recorrido el que debieron transitar los diferentes seleccionados hasta llegar a la cita ecuménica en este país árabe. Pero, ¿y si la clasificatoria se hubiese definido por la producción avícola de cada país? ¿Nuestro Ecuador habría clasificado?

Lo primero que debemos entender es que de acuerdo a cifras de la FAO, que es la organización de las Naciones Unidas para los Alimentos, existe un primer grupo de naciones que concentran prácticamente el 90% de la producción mundial. Estos son Estados Unidos, China, Brasil y México. Entre ellos suman una producción total avícola de 51.3 millones de toneladas.

A este grupo pertenecerían también Rusia, India e Indonesia. Pero estas tres naciones no clasificaron al mundial, por lo que en este caso solo las enunciamos.

Un segundo grupo lo integrarían Japón, Irán, Argentina y Polonia que suman una producción de 8.7 millones de toneladas. Mientras en un tercer bloque se colocarían Reino Unido, España, Canadá y Australia que suman 5.6 millones de toneladas.

Un cuarto grupo lo integrarían Francia, Países Bajos, Alemania y Corea del Sur que suman un total de 4.01 millones de toneladas de producción. El grupo cinco estaría compuesto por Arabia Saudita, Marruecos, Ecuador y Bélgica que reúnen 2.54 millones de toneladas anuales de carne de pollo. Para el grupo seis se alinearían Portugal, Dinamarca, Costa Rica y Túnez, que en total suman una producción de 720 mil toneladas, y en el grupo siete estarían Senegal, Serbia, Suiza y Camerún que aúnan una producción de 389 mil toneladas.

Por último, el grupo ocho estaría compuesto por Ghana, Croacia, Uruguay y Qatar que, en conjunto, suman 149 mil toneladas anuales de carne de pollo.

¿Clasificaría nuestro país en la cita mundial? Claro que sí. Como vemos, el Ecuador se ubica en mitad de tabla a nivel mundial y en la región Sudamericana ocupa el sexto puesto, después de Brasil, Argentina, Perú, Colombia y Chile. De seguro nos corresponde, al menos, un repechaje en el mundial del pollo.

Fuente: CONAVE

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